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家有注意力不足過動症學童 專家給這些建議
近日宜蘭某補習班擅自給學童服用管制藥品「利他能」，來改善孩子專注力、提高學習成效，進而引起社會關注。醫師提醒「利他能」是治療兒童注意力不足過動症的常用藥品之一，健康人士若長期使用，嚴重可能產生幻覺或過度嗜睡的現象。職能治療師也表示，要提升專注力與自我控制，除了藥物治療，可透過活動安排及環境調整，來幫助孩子進行改善。大千醫療社團法人南勢醫院兒童及青少年心智科醫師林岱岳表示，在醫師正確診斷使用下，「利他能」可協助改善學童的專注力及有效控制情緒，然而若未經醫師診斷而擅自使用，可能因為劑量不正確，過度刺激中樞神經系統，出現噁心想吐、心搏過速、焦慮失眠，甚至產生幻覺等情形。林岱岳說，新聞事件中的補習班人員即便是基於善意，想要幫助注意力欠佳的學生，但因沒有醫師資格，也不是接受家長託付，而擅自給藥的行為已違反醫師法。因此，建議家長或老師如果發現孩童有注意力不佳及過動、衝動等問題，應盡速至醫院就診，進行詳細的診斷和早期治療，才能幫助孩子的課業學習及身心健康。苗栗市福苗診所復健科職能治療師蔡素娟分享，由於兒童注意力不足過動症常伴隨感覺統合失調的情況，當受到刺激時較容易過度興奮，而刺激強度較弱時，則會恍神分心，因此可以透過活動設計，給予適切的感覺刺激，讓孩子的大腦進行接收感覺訊息，協助引導整合後做出適當的反應，來改善其專注力及衝動控制。在日常生活中，家長也可以透過下列方式幫助孩子調適：第1項活動安排：可利用遊樂設施如溜滑梯、盪鞦韆、跑步、騎腳踏車等體能活動，來提升大腦警醒度，或是以較深壓的擁抱、裹棉被等方式，來調適過度興奮的狀態。第2項是行為處理策略：家長可用溫和的態度及堅定的口吻，事先告知孩子規範，並以簡短、具體的指令請小孩重述一次後再做反應，同時賞罰分明。第3則是建立結構化的環境：盡可能減少刺激且營造單純、簡潔的學習環境，比如乾淨的桌面、保持安靜的空間；同時教導孩子要物歸原處、學習列清單確認事物、做好時間管理，並協助小孩將大任務細分成多個小任務，再逐一完成。最後調整生活型態：建立規律的生活型態、充足睡眠，每日進行足量的體能活動來消耗過剩體力，並與孩子溝通調整或減少看電視及使用3C的時間，同時均衡飲食來攝取足量的成長養分，避免會讓身體更亢奮的甜食或糖果。高嘉瑜PO與「他」的合照點名阿姨！ 李彥秀嗆：選情果然告急
欲爭取連任的民進黨港湖選區立委高嘉瑜昨（4）日在臉書PO出與國民黨青年軍張煥霖的合照，並寫下「被國民黨阿姨犧牲的年輕人」，劍指高嘉瑜對手、國民黨台北市議員李彥秀。對此，李彥秀痛斥，用年齡作為競選手段人身攻擊，羞辱的是港湖選民及高嘉瑜的父母，並諷刺高「選情果然告急」。高嘉瑜昨在臉書寫道「本該是議員的張煥霖，認真努力準備接棒，最後被國民黨阿姨犧牲的年輕人」，並附上與張煥霖的合照。張煥霖去年九合一選舉時，原本要參選港湖議員黨內初選，最終因李彥秀回鍋競選，張最後棄權。李彥秀今則反擊，稱高嘉瑜選情告急，連阿姨梗都用上了，並強調以年齡作為競選手段人身攻擊，羞辱的不是她，而是港湖選民以及高委員的父母與家教。李彥秀強調，她跟張煥霖是好戰友，選後還一起合作替選民服務，若真要說犠牲戰友、背叛戰友，「高委員當之無愧」，為了勝選，不惜對姚文智翻白眼，與柯文哲眉來眼去，上節目用質詢痛批自己同志，被炎上又立刻變臉哭哭啼啼討拍。李彥秀直言，這麼愛作秀、愛蹭、愛踩著同志往上爬，高嘉瑜在全台灣「不是之一就是唯一」。MLB》神鱒揮棒弄傷手腕退場！天使系列賽首戰不敵教士
MikeTroutexitsthegameafteranapparentinjuryduringhis8thinningatbat.pic.twitter.com/s0xSfpVQ3j—FOXSports:MLB(@MLBONFOX)July4,2023天使在系列賽首戰被教士痛打，「神鱒」卓奧特（MikeTrout）還不幸在揮棒時疑似手腕受傷。第8局的時候，卓奧特把一顆曲球打成界外，揮棒之後甩了甩左手腕，他回到打擊區試揮兩下就叫暫停退場，情況不太妙。教士終場10比3獲勝。卓奧特雖然季初表現不佳，他6月中調整打擊動作之後就好多了，近15場的打擊率0.333。此戰卓奧特4打數2安打，1次四壞保送，第8局他揮棒受傷退場，代打的莫尼亞克（MickeyMoniak）吞下三振。如果卓奧特缺陣，對於爭取季後賽門票的天使將是重大打擊，他入選今年明星賽先發，現在也不確定能否順利上場。卓奧特曾在播客節目自曝為了保持健康，下定決心擺脫不良飲食習慣，他原先最愛的就是兩打或3打雞翅膀配上汽水，現在他不敢這樣放縱了。賽後卓奧特說：「我揮棒之後有些不舒服，希望檢查結果只是手腕扭傷。我無法描述這種感覺，因為我的手腕從未受過傷。」教士先發左投史奈爾（BlakeSnell）7局無失分摘得勝投，他首局上對決大谷翔平，一連纏鬥7球成為四壞保送。第2次他讓大谷打成內滾出局，第3次又是四壞保送，第4次終於用滑球K掉大谷，兩人算是不分勝負。教士首局有波格茲（XanderBogaerts）3分炮，第7局還有小塔提斯（FernandoTatisJr.）清壘的三壘打，一路領先到結束。
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